Thérapie - Relation d'aide par le toucher - Clermont-Ferrand

Relation d’Aide par le Toucher®

« Toucher un corps, c’est toucher une vie, c’est toucher la Vie pour que la personne retrouve la voie de la confiance, de la santé et de l’épanouissement. » Jean-Louis Abrassart.
La Relation d’Aide par le Toucher® se définit comme une thérapie brève à médiation corporelle ou somatothérapie. Elle laisse la place à la parole, au toucher et au lien entre le corps et la vie.

Pourquoi ?

Pour quelles situations ?

Commment ?

Mon accompagnement

Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, sécurisant, bienveillant, dans une attitude non jugeante; je veille à une approche centrée à la fois sur le corps et la vie, visant des améliorations atteignables et mesurables définies ensemble.

Je vous propose de ponctuer régulièrement les séances par des bilans, afin d’identifier le chemin parcouru et de rester en adéquation sur les visées à poursuivre.

Une séance se déroule le plus souvent en 3 temps:

Un temps d’écoute de ce qui vous amène, de ce qui est présent pour vous.
Un temps de toucher, ou d’exercice corporel
un temps d’intégration de votre état corporel et émotionnel après le toucher, par l’écoute du ressenti corporel, de la visualisation, et de la parole visant à faire émerger vos besoins et vos ressources

Les premières séances permettent d’installer le cadre, la confiance et de mettre en route le travail de respiration nécessaire à cet accompagnement.

Ce processus demande un suivi des séances et une régularité dans le rythme. Il peut s’envisager sur 10 à 15 séances, parfois moins, à raison de 2 à 4 par mois ; ou être un peu plus long sur 6 mois à 2 ans selon vos besoins et en commun accord.

Les séances durent entre 1 h et 1 h 15.

Tarifs

60 € la séance

Témoignages

ACCOMPAGNEMENT PSYCHO-CORPOREL

« J'ai rencontré Marie Laure à la fin d’une séance de qi gong en juin 2017. Son approche des maux du corps par le souffle, les massages, la parole et avant tout apprendre à mettre des mots sur mon ressenti, m'ont appris à connaître qui je suis et à aimer qui je suis. Avec les méthodes que nous avons travaillées, il est possible d’apaiser une colère, une incompréhension face à une situation bien plus pacifiquement. Le lien à soi nous apprend à vivre avec soi. »

ACCOMPAGNEMENT PSYCHO-CORPOREL

« J’ai particulièrement apprécié l’accueil et l’écoute de Marie-Laure. J’avais beaucoup d’angoisses et la culpabilité après des mois difficiles. Nos séances m’ont apporté plus de sérénité, du recul face aux événements, des capacités à faire autrement pour passer du négatif au positif, j’ai trouvé avec ce travail du soutien. Cela m’a redonné confiance en moi. »

ACCOMPAGNEMENT PSYCHO-CORPOREL

« Un jour où on n'attend rien, on rencontre une personne et on se dit que c'est avec elle qu'on va parcourir un bout de chemin.
J'ai rencontré Marie-Laure en octobre 2018. J'ai pris sa carte et l'ai précieusement gardé en attendant le bon moment. Ce moment où je serais prête à avancer dans ma vie, à me découvrir. Je ne savais pas vraiment ce que je cherchais et ne savais pas par où commencer. Elle m'a guidé, pas à pas, séance après séance. Elle me guide et m'oriente, en suivant ce que je suis, en me faisant découvrir qui je suis. Nous sommes allées très loin ensemble. Je lui fais confiance et cela me permet d'avancer. Ce ne sont pas que des massages, c'est une réelle thérapie pour moi. Marie-Laure sait écouter et ressentir. Elle ne juge jamais et aide toujours à comprendre. Voilà prêt de 18 mois que je la vois régulièrement car j'avais envie d'aller loin vers la découverte de moi-même. Le chemin est merveilleux et je sais qu'il est sans fin, cela ne m'inquiète plus car c'est mon chemin. Marie-Laure a une formation solide qui permet de trouver les bons gestes, les bons exercices, les techniques adaptées. Je n'ai pas été déçue et je suis très fière de m'être écoutée, de l'avoir choisi et d'avancer à ses côtés.
Ceci n'est pas une déclara d'amour mais un grand merci. »

MASSAGES

« A chaque fois, je plonge dans un grand moment de détente dans une atmosphère douce, souvent musicale. Marie Laure a une subtile intuition pour me masser en fonction de ce que je suis, dans le moment. Marie Laure me met en confiance et je reçois le massage lent, régulier, enveloppant ou énergique avec un sentiment de plénitude, de la tête aux pieds. C'est une belle invitation au voyage intérieur, rien ne pèse. Je recommande vivement ce temps pour soi. »

MASSAGES

« Depuis quelques années, du statut de « cobaye » pour laisser advenir les bienfaits de la formation de Marie-Laure, je suis devenue une véritable addict de ce toucher-massage qui débute par un dialogue dans la confiance et la bienveillance. Je m’apaise peu à peu pour me laisser porter par ma respiration… et les mains expertes de la praticienne à qui je donne liberté de choisir le soin qu’elle va me prodiguer. Grâce à elle, j’ai envie de prendre soin de mon moi profond, j’apprends à écouter ma voix intérieure, à me donner du temps sans culpabiliser pour pouvoir par la suite me rendre disponible aux autres. C’est un programme à long terme que je ne suis pas prête à abandonner. Merci Marie-Laure. »

DO IN

« J'ai beaucoup apprécié les séances d'automassages proposées par Marie Laure. Elles m'ont permis certains jours pendant le confinement et déconfinement, de démarrer la journée sur de bonnes bases ou en terminées certaines plus détendues. Cela m'a aidé à prendre conscience de mon corps et en prendre soin. Mille mercis Marie-Laure »

Foire Aux Questions

Q : Comment prend-on rendez vous ?

R : Par téléphone ou par mail en prenant la précaution de me laisser votre numéro de téléphone. Echanger avec vous de vive voix me permet de comprendre votre demande, et à vous de poser vos questions.

Q : Comment savoir quel massage me convient ?

R : En prenant le temps de lire les bienfaits de chacun sur la page massage, et en échangeant avec moi je pourrais guider votre choix (massage et durée) ou vous conforter dans votre demande initiale.

Q : Quelles huiles utilisées vous ?

R : Je prépare un mélange avec une huile bio neutre (tournesol, sésame) dans laquelle j’ajoute de l’huile essentielle bio de lavande et de petit grain. Si vous êtes sujet à allergie je ne met que la base neutre. Je peux parfois utiliser une huile à l’arnica selon vos besoins.

Q : Comment se déroule une séance de massage ?

R : Je prends le temps d’un petit échange afin de mieux connaître vos besoins du jour. Nous décidons ensemble du type de soin. Le massage se déroule au sol sur futon ou sur table, en tenue confortable ou en sous vêtements. Je prévois en fin de séance un temps suffisant pour vous permettre d’apprécier votre détente et de repartir avec tous les bénéfices de la séance.

Q : Comment savoir si je veux m’engager dans un accompagnement sur une série de séances ?

R : L’échange préalable lors de la prise de rendez vous peut vous aider à discerner ce qui serait bon pour vous, détente ou accompagnement. La décision peut se prendre après une première séance, en fonction de votre ressenti.

Q : Combien de temps dure un accompagnement?

R : La durée est très variable, quelques séances peuvent parfois aider à débloquer une situation ou un état insatisfaisant pour vous. Cela dépend de votre demande, de ce que vous traversez, de votre investissement, de votre engagement. Dans tous les cas, vous restez libre de poursuivre ou non le travail. Si vous souhaitez arrêter, nous faisons ensemble une séance de clôture, afin de ne pas rester sur un inachevé et que vous puissiez mesurer vos ressources retrouvées, et vos avancées.